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冬令时节，气温骤降，寒风呼啸。大家大概是不甘愿出门和寒风对抗的，那不妨约上三两好友，泡一壶红茶驱走扰人的寒意。

虽然红茶四季都可品饮，但红茶只有在冬季才把其作用发挥的淋漓尽致。

中医认为，红茶味甘性温，生热暖腹，相对于绿茶、生普、乌龙等等会有更好的温补效用，可以增强人体对寒冷的抗御能力。另外，红茶中还富含茶黄素、茶红素、多酚类、醣类、氨基酸等成分，其中茶多酚在加工过程中产生的物质还能够促进消化，具有养胃的效用。

大家也都知道冬季食欲好，我们进食的油腻食品也会相对增多，红茶就特别适合去腻开胃，老少皆宜。冬季饮用红茶，也就成了最简易的养生方式之一，尤其滇红更是冬季茶饮的首选。